Trang chủ / Kiến thức về nám / Hiểu về nám
Hiểu về nám

Melanin được tạo ra như thế nào? 4 giai đoạn tạo sắc tố da

Từ lúc tế bào sắc tố bị "đánh thức" đến khi melanin bong ra theo lớp sừng — hiểu 4 giai đoạn này để biết mỗi hoạt chất can thiệp vào đâu.

Biên soạn: BSCK1 Da Liễu Thu Mai
12/11/2026 · 4 phút đọc
Melanin được tạo ra như thế nào? 4 giai đoạn tạo sắc tố da

Melanin là sắc tố tạo nên màu da, đồng thời bảo vệ nhân tế bào khỏi tác hại của tia UV. Quá trình tạo melanin (melanogenesis) diễn ra qua 4 giai đoạn. Nám xuất hiện khi một hoặc nhiều giai đoạn trong số đó hoạt động quá mức.

1
Kích hoạt melanocyte
Tia UV, hormone, cytokine, stress oxy hoá "đánh thức" tế bào sắc tố
2
Tổng hợp melanin
Enzyme tyrosinase chuyển tyrosine thành melanin trong melanosome
3
Vận chuyển melanin
Melanosome theo tua tế bào sắc tố, chuyển sang tế bào sừng
4
Đào thải melanin
Tế bào sừng chứa melanin bong ra theo chu kỳ thay mới của da

Tế bào sắc tố nằm ở đâu?

Tế bào sắc tố (melanocyte) nằm ở lớp đáy — lớp sâu nhất của thượng bì, ngay phía trên màng đáy. Mỗi tế bào sắc tố có nhiều tua vươn ra, tiếp xúc với các tế bào sừng (keratinocyte) xung quanh. Khi được kích hoạt, tế bào sắc tố sản xuất melanin bên trong melanosome, rồi vận chuyển và chuyển giao melanin cho tế bào sừng. Melanin dư thừa sẽ được đào thải theo chu kỳ thay mới của da.

Tia UVTế bào sắc tố(melanocyte)Lớp sừngLớp hạtLớp gaiLớp đáyMàng đáyLớp bì(mạch máu)12341Kích hoạt2Tổng hợp3Vận chuyển4Đào thải
Các lớp da và đường đi của melanin: tế bào sắc tố ở lớp đáy vươn tua lên, chuyển melanin cho tế bào sừng; tế bào sừng chứa melanin dần bong ra ở lớp sừng

Giai đoạn 1: Kích hoạt melanocyte

Tia UV, hormone, cytokine, stress oxy hoá… là những tín hiệu khiến tế bào sắc tố bắt đầu hoạt động. Các yếu tố kích thích chính:

  • Tia UV (UVA, UVB) và ánh sáng xanh năng lượng cao (HEV).
  • Hormone: estrogen, progesterone…
  • Cytokine và yếu tố tăng trưởng: SCF, alpha-MSH, endothelin-1 (ET-1)…
  • Stress oxy hoá và viêm mạn tính.

Giai đoạn 2: Sinh tổng hợp melanin

Melanin được tổng hợp bên trong melanosome với sự tham gia của enzyme tyrosinase và các enzyme liên quan (TRP-1, TRP-2). Con đường cơ bản: tyrosine → DOPA → DOPAquinone → melanin.

Melanosome trưởng thành qua 4 giai đoạn:

  1. Giai đoạn I: túi màng trống.
  2. Giai đoạn II: bắt đầu hình thành melanin.
  3. Giai đoạn III: melanin tăng dần.
  4. Giai đoạn IV: melanin trưởng thành, túi đầy sắc tố.
Giai đoạn ITúi màng rỗngGiai đoạn IIBắt đầu tạoGiai đoạn IIIMelanin tăng dầnGiai đoạn IVĐầy melanin
Melanosome trưởng thành qua 4 giai đoạn, từ túi màng rỗng đến túi đầy melanin

Giai đoạn 3: Vận chuyển và phân bố melanin

  • Vận chuyển: melanosome di chuyển từ thân tế bào sắc tố ra các tua.
  • Chuyển giao: melanosome được chuyển từ tế bào sắc tố sang tế bào sừng.

Melanin được tạo ra nhưng chưa chắc đã gây nám — nó phải được chuyển sang tế bào sừng thì mới hiện thành màu trên da. Nếu giảm được quá trình chuyển giao này, da sẽ sáng hơn.

Giai đoạn 4: Đào thải melanin

Melanin trong tế bào sừng được đẩy dần lên trên và bong ra ngoài cùng với quá trình thay mới của lớp thượng bì.

Lưu ý: Melanin chỉ được đào thải hiệu quả khi chu kỳ thay mới tế bào da diễn ra bình thường và hàng rào bảo vệ da khoẻ mạnh.

Vì melanin phải được đào thải dần theo chu kỳ thay mới của da, màu da cải thiện từ từ chứ không thay đổi sau vài ngày.

Hình ảnh thực tế từ khách hàng
Màu da đều hơn sau một thời gian chăm sóc.
Màu da đều hơn sau một thời gian chăm sóc.Ảnh khách hàng của BMCN SKIN, đã cắt chỉ giữ vùng da để bảo vệ quyền riêng tư. Kết quả mang tính cá nhân, phụ thuộc cơ địa, mức độ nám, việc sử dụng đều đặn và chống nắng.

Mỗi giai đoạn, một hướng can thiệp

Giai đoạnHướng can thiệpVí dụ hoạt chất
1. Kích hoạt melanocyteGiảm tín hiệu kích hoạtTranexamic acid, vitamin C, vitamin E, ferulic acid
2. Tổng hợp melaninỨc chế tyrosinase4-Butylresorcinol, thiamidol, kojic acid, arbutin
3. Vận chuyển melaninGiảm chuyển melanosome sang tế bào sừngNiacinamide, chiết xuất đậu nành, N-acetyl glucosamine
4. Đào thải melaninThúc đẩy thay mới tế bào sừngRetinoid, glycolic acid, lactic acid, mandelic acid, PHA

Bảng trên là khung sườn của mô hình 8 điểm trong chăm sóc da nám. Mô hình này bổ sung thêm bốn điểm nữa: kiểm soát viêm, phục hồi hàng rào, điều hoà vi môi trường của da và duy trì lâu dài.

Bài viết mang tính thông tin, giáo dục sức khoẻ, được biên soạn từ tài liệu chuyên môn của BSCK1 Da Liễu Thu Mai. Nội dung không thay thế việc thăm khám, chẩn đoán và chỉ định của bác sĩ.

Bài viết liên quan